يُعَدّ التأمل في القرآن الكريم طريقاً مُقدساً الراحة من المشاعر السلبية. إنَّ رقية الأكتاف تُعتبر طريقة فعّالةٌ في مُساعدة من الألم المادي. تتميز رقية الأكتاف أدعية محببة الأذكار تُردد